wczesniej teraz

Zdanie każdy może mieć jakie chce i może je wyrażać jeśli chce bo od tego jest forum ,ale trzeba przy tym zachować jaką kulturę (a juz po nicku i podpisie widać że niektórzy maja z tym problem) Co do tematu to to że Paweł wybrał taka drogę a nie inną to tylko i wyłącznie jego osobista sprawa ,choć moim zdaniem należy sie mu uznanie że zamiast [...]

Tak kontynłując myśl to zastanawiam sie czy znaleźli by sie tacy krytycy gdyby np teraz Fedor powiedział ze kończy z MMA i zaczyna Yoge.... Oczywiście, że by się znaleźli. Są przecież tacy, co uważają że Fedora nie można nazywać mistrzem, bo nie miał jeszcze walki z tym i tamtym, oraz Henrykiem z warzywniaka co na rękę kładzie pół dzielnicy [...]

Jeśli z brzucha jesteś zadowolona, to dlaczego tylko jego wrzuciłaś na zdjęcia? To się mija z celem. Jedziemy po kolei z błędami. Przede wszystkim ćwiczenia: podstawą odchudzania są ćwiczenia siłowe. To, co umieściłaś powyżej, stara je się jedynie imitować. Po treningu siłowym nie powinnaś mieć prawie sił (i to nie dlatego, że się głodzisz - o tym [...]

to wy jeszcze nie macie tak zle ja mam w nocy zgage od tygodnia albo o dwuch codziennie w dzien tez tylko zamulam sobie zolądek ranigastem bo kiedys mi pomagal a teraz mi tylko zamula w ponidzialek ide do lekarza bo to nie jest normalene budzisz sie w nocy oprzez zgage.wczesniej tez mialam ale nie tak czesto widac cos sie bardziej zepsuło

Puar zgadza się o to mi chodziło, że zawodnik musi na początku wybadać przeciwnika (czemu służą też niektóre techniki). Nie wkłada na początku dużo siły (oszczędza ją) i to jest już głęboko zakodowane w świadomości co może być zgubne na ulicy. Ale też należy wziąć pod uwagę to co mówi szary90 "każda następna sekunda niesie ryzyko". Połączmy to z [...]

Po krótce opisze weekend. * W weekendy nie mam za dużo czasu albo po prostu nie mam takiego dostępu do kompa + trochę sobie popuszczam znaczy nie to że jem hamburgery czy jakieś słodycze tylko np. jak idę na browarek ^^ ale wtedy z reguły mniej jem w dzień żeby jakoś proporcje kalorii się zmniejszyły i nie stworzyły czegoś niedobrego powyżej [...]

Pisałam wczesniej, że do 55 już niewiele zostało, ale nie zdradze tego teraz ;p

Kulmas ty sie zdecyduj wczesniej pisales ze cisnienie i apetyt ci poszedl mocno a teraz piszesz ze ci nic nie weszlo lepiej popatrz na diete bo moze tu jest problem. ile ci weszlo? ja na tym propie mialem taka pompe na treningu ze rece urywalo nie oczekuj ze po miesiacu na propie przyjdzie ci 5kg miecha

[...] trenik warty zachodu. z susta troche slabiej,niewiem sam... na etykiecie 300mg/ml, ale czulem jakby tam "moze" 200mg/ml bylo. wykonanie,sterylnosc,filtrowanie i bezbolesnosc - jak zawsze, wszystko ok. teraz wszedlem na org. Genesis, zobaczymy czy roznice zauwaze. wczesniej szly soki Pmp, dzialanie ok, ale maly dyskomfort po strzalach byl.

Według mnie lestat, to wszędzie możesz o tym pisać, bo dobrze się czyta Twoje arty... A już widzę, że życiówka się szykuje;-) Micha dopięta, jeszcze teraz winko!!! Dawaj znać co chwilę, bo na moje pirackie oko, to będzie się działo:-) [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Jorge-Masvidal-12.jpg SIPA USA/PA Images Jorge Masvidal po zwycięstwie z Nate’em Diazem chce walczyć z jednym z „dwóch mięczaków” Jorge Masvidal koncentruje się obecnie na walce z Nate’em Diazem na gali UFC 244, ale nie oznacza to, że nie myśli o swoich przyszłych pojedynkach w dywizji półśredniej. Jeśli wszystko [...]

Carbo oraz gain bolic kupiłem wczesniej i teraz widze ze nie potrzebnie... A tak w ogole to dzieki, bardzo mi te rady sie przydaly :] A orzechy jakie ? wloskie, ziemne? Zmieniony przez - dywciasfd w dniu 2007-02-22 16:29:32

daje SOGa teraz bo nie mialem wczesniej abona. EDIT: Pugu jakbys mogl to napisz do mnie na gg, mam sprawe zwiazana z hst. Zmieniony przez - robaleq w dniu 2007-01-06 00:43:02

i ja jem podobnie od lipca...a teraz jeszcze dojda interwaly i sie wykoncze...zaczynam jesc makaron...2 posilek to szkola wczesniej w 2 byly warzywka na patelni..bozee..a ja glupia sie balam ze za duzo wegli jem :(( wyslalam ta tabelke mojemu trenerowi...jestem ciekawa reakcji co on tu nawymyslal ;p

moja waga to 76kg. jesli dobrze zrozumialem to teraz wychodzi mi 2188,8 kcal??(i od tego mam odjac 500?) Chyba korzystalem z jakiegos innego kalkulatora. A margaryne itp dawalem tylko po to zeby dobic kaloriami do sumy jaka wyszla mi wczesniej. Bulke mmusze zamienic na pelnoziarnista chyba.. Dzieki za pomoc Pozdrawiam

Fluor jutro filmiki , mialy byc wczesniej z tego co pamietam a tu nic ;-) jedziesz na jakichs odzywach teraz bo nie doczytalem ? pzdr

Nie wiem czy oglądałeś tą walke kolego ale Guss wybronił większość obaleń Davisai sam nawet zaatakował, i to było jeszcze treningami z Davisem, teraz pewnie jego TDD jest lata świetlne lepsze. Liczę na Gussa. Moim zdaniem wielu przesadza z tym, zostanie zgwałcony, Pewnie przegra ale poradzi sobie lepiej niż wszyscy którzy probowali odebrac pas [...]

[...] pode mnie albo zmienisz moje myślenie i pozostaniemy przy tym tren. co podałeś. Chodzi tutaj o moją psychikę , bo trochę mi szwankuje przez moje nogi (zobaczyłeś to napewno wczesniej bo o tym wspominałem.) Robiac fbw i fbw rosły mi najbardziej nogi , a miałem tylko przysiady na nie . W pewnym momencie sie załamałem , że tak mi uda urosły i zle [...]

3. Spalacz narazie odpuść (dopóki nie będzie diety to wyrzucasz kasę w błoto), kup lepiej jakieś witaminy, magnez, omege. Jak jesteś senny to bierz zeń szeń albo guarane Hmmm, biorę go już tydzień. Do diety już się stosuję. Zauważam że pocę się dużo bardziej (mega) po treningach niż wcześniej. Poza tym mam mniejszy apetyt, więc nie chciałbym z [...]

Wszystkie sterydy szkodzą i nie jest to prawdą, że wystarczy je brać "z głową" Przeciętny bywalec siłowni stosujący SAA nawet nie myśli o tym, żeby chociaż raz w roku się przebadać kontrolnie czy wszystko jest OK, a później wychodzą problemy, wcześniej czy później. Z mojej perspektywy nie warto było tych 3 kuracji, które w życiu zrobiłem. Skutki [...]